作りおき①デミグラスビーフ

以前、料理関係の仕事をしてたくらい

料理が好きなのですが、

どうも私は、

「誰かの為に作って、一緒に食べる」

が幸せなようで、

平日の一人ご飯は、手軽に済ましたい派🙋

そこで、ハマっているのが作り置き！

作り置きって味が落ちそうでなんかなぁ🙄

と思ってたけど、

やってみたら全然そんなこと感じない👏

作り置き第一弾は、

ビーフシチュー(だったかな？)

名前忘れちゃった🙌🏻

味付けもデミグラス缶が入るから超簡単だし美味しい☺️

牛肉って個人的に腹持ちがいいから

お昼は、これと納豆ときゅうり🥒でも晩まで大丈夫🙆

３日分6人前作りました🥘

レシピは、どうせ作るなら太らないレシピ👀と思って

母がたまたま読んでた

ESSEの別冊付録を参考にしました✨

他にも美味しそうなレシピいっぱいあったから試してく😋💓