2018-06-30 ローソンde低糖質(12) 糖質オフ 今日のお昼は、 からだシフト クラムチャウダー🐚 ミネストローネと迷って 魚貝食べたいかも…ということで、 クラムチャウダー🐚 お供は玉ねぎヨーグルト納豆 栄養表示 1食あたり カロリー 110kcal 糖質 3.7g めっちゃヘルシーですね😳 これ、お皿に移し替える必要なく、 そのままレンジするだけなのが手軽で嬉しい☺️ 中身は すごく海の香り🐚 磯の匂いじゃなく魚介の香り🐟 思ったより薄味でサラサラしてる スープ系🥄 アサリとマッシュルームの存在感あり野菜やベーコン?の旨味もあって特にアサリの旨味はしっかりでてます🥕 アッサリサラサラなので、朝ごはんにいいかも🍞