アイスシリーズはもう大っ好きなSUNAO！ クッキーってどーなの？っと思って購入 開けるとこのくらい入ってます 開けた瞬間バターの香りがすごい☺️ 一口サイズのクッキーが15枚くらい？ 味はウォーカーズのショートブレッドっぽい ※撮り忘れたので拾い画ですm…

今日の晩酌は、 ドライゼロフリー ゼロコーラで震撼した 「アセスルファムK」を避けて探したのがコレ 泡立ちがクリーミーで、苦味が少なくてジュースの様にのみやすい後味もすっきりしているので、 ビール苦手な人も飲めるかも 今まで飲んだ低糖質ビールの中…

お疲れ様です〜(°▽°) 今週もやっと終わったぁぁぁぁぁ っということで甘いもの ローソンうろうろしていると、 初めましてのチョコレート発見 パッケージに 「CACAO70%」 「食物繊維」の記載。 糖質低そう✨ 期待して裏返すと ✨8g/1袋✨ 合格 中身は 一見少ない…

GWに放送された 「特する人損する人」で 福田明日香さんが挑戦していた きゅうりダイエット 運動嫌いの私にはもってこいじゃんっと 早速実践！！ GWにみてから始丸までに 実践するまでに時間かかってしまった〜笑 やり方は、 「毎食前にきゅうり一本をよく噛…

以前、料理関係の仕事をしてたくらい 料理が好きなのですが、 どうも私は、 「誰かの為に作って、一緒に食べる」 が幸せなようで、 平日の一人ご飯は、手軽に済ましたい派 そこで、ハマっているのが作り置き！ 作り置きって味が落ちそうでなんかなぁ と思っ…

モテライナーが1ヶ月もたたず あっさりなくなってしまったので、 (当時)@コスメ2位だった 💓ラブ・ライナー💓 を購入💄 ブラックを選びました😎 見た目がピンクゴールドで可愛い😍 ピンク好きなのでこういう色は テンション上がる(๑>◡<๑) 筆先は、 リキッドライナーっ…

暑くなりましたね 今日のランチは からだシフトグリーンカレー ローソン行くたび なんか糖質低そうな商品あるなぁ …けどまた今度( ^_^)/~~~ となっていましたが ついに購入 ご飯は食べないので、 ブランパン 〜チーズ〜 をプラス まずは、グリーンカレー 生…

こんにちは(๑>◡<๑) 今日のおやつはコレっ ✨クルミとココナッツのキャラメリゼ✨ 気にはなってたんだよね〜 これくらい入ってます アーモンドとキャラメリゼされたくるみとキャラメルの塊みたいなのが入っていて、 アーモンドはそのままっぽいくるみ薄皮ごとキ…

こんにちは(๑>◡<๑) 最近 youtubeのヘアアレンジ動画を 「可愛くなりたい！」の一心で漁っています笑 ただ… 巻くのも得意でないし、 ねじって止めるとかもすごい苦手 だから 複雑な工程が出てくるすぐ見るのやめちゃう そこで、私にもできるかもと思ったもの…

こんばんは☺️ 今日は新しく頼んだクレンジング💆を使ってみました(๑>◡<๑)！ こちら NU SKIN クレンジングオイル まだレビュー書いてませんが、ジェルでアイラインが思うように落ちなかったので、オイルを注文♫ 正直、あんまり期待してなかったのですが、 顔に…

こんばんは 飲みすぎてからしばらく飲んでなかったけど、 今日珍しくお酒とおつまみ買ってきましたっ ってノンアルかぁぁぁぁい！！ まだアルコールは受け付けなかったようです笑 そこで今日は大好きローソンにて ＊ALL FREE ライムショット ＊ローソンセレ…

お疲れ様です！ 平日は低糖質生活しても、週末過食して リバウンドしがちな私ですが 今週は過食してません さて、今日は もう何回リピしたか分からないくらい 愛用している甘味料！ ✨エリスリトール✨ が届きました エリスリトールとは、 ウィキペディア先生…

こんばんは 先日のコーラの原材料に震撼してしまい ゼロコーラは辞めたのですが、 やっぱり味のある炭酸が飲みたい… そこで、VOXのフレーバーシリーズを発見 ラインナップは、 ＊ストレート ＊シリカ ＊ミント ＊レモン ＊コーラ ゼロコーラの代替品を探して…

今日も一日お疲れ様です✨ コキ使われまくって疲れました〜 私、季節問わずアイスが大好きなんです 中でもソフトクリームとかアイスクリームが好き！ 糖質、カロリーたっぷりなのは分かってても 辞められないんですよね そこで、クックパッド様を見て 糖質制…

先日からハマっているゼロコーラ 添加物か気になって調べてみました 原材料は、多く入っている順に書かれています ラベルを見て見ると ＊炭酸 ＊カラメル色素 プリンやコーラなど茶色いものによく入っているようで、種類によっては日本での製造が禁止されて…

こんにちは(^ ^) だんだん暑くなって 冷たいものが恋しくなりますね いつもは、フレーバー炭酸水を飲むのですが どーしてもコーラが飲みたくて買ってみました☺️ パッケージも普通のコーラとそっくりです 原材料見てみると さすが「ゼロ」なだけあって カロリ…

今日は慣れない作業で疲弊しきっています そんな時はやっぱりチョコレートですよ 今日も低糖質のチョコレートを入手しました✨ こちらっ！ この前の72%が気に入ったので、 もうランク上の86%を 個装になっていて、 二つに割れるので食べやすい 味は、ほとんど…

最近の朝ごはんは、 おから蒸しパン 以前はクラウドブレッドだったけど、 泡立てが面倒で蒸しパンに浮気笑。 レシピはこちらを参考にさせて頂きました https://cookpad.com/recipe/4956828#share_url 小麦粉を使わない素敵なレシピ通り おからパウダーは、イ…

今日の朝、昼は買っておいたローソン商品 まず、朝食 ＊サラダチキン レモン 私、YouTubeの恭ちゃんねるが大好きで、 そこで紹介されてて買ってみたかったんです！ 恭ちゃんが言ってた通り、人の足みたい笑 味はというと、 前回のスモークより食べやすい レ…

今日は私の眉に欠かせない商品！ これないと不安になるくらい好きな商品 顔のパーツをハッキリさせたいので 濃い目のEX-５を購入 眉だけではなく、 細いほうに一番上or中間をつけて涙袋の線引きにも使えるので便利です。 三色あるので、濃い2色で眉尻、薄い2…

学生時代は、 買うほどチョコレートって好きじゃなかったんだけど、 就職してストレスフルな状況になったのか 甘いものと食欲が止まらない そうして気づけば 半年で5ｋｇも増量 今は糖質オフダイエットをメインでやってるので 糖質低めのチョコなら食べてい…

毎週土曜ランチは 糖質オフ製品！！と決めていましたが 今週はなんと予定が入りましたので✨ 朝食とおやつを購入 少なくとも週１.２回ローソンにお世話になっているので そろそろ顔を覚えらていないか心配です。笑 まず朝ごはん ＊ブランのドーナツ ※画像はお…

今日も大好きなローソンに買い出しに☺️ ＊主食＊ 野菜を食べる生パスタ (ほうれん草クリーム） 303Kcal / 糖質 31.3g 外装を外してレンジということで開封 600Wで5分レンジするとソースが偏っていたので軽く混ぜ合わせて完成❗️ あれ？写真の黄色めの野菜はど…

K-Paletのアイライナーが出なくなったので急いで購入。 なくなるの急すぎてビビりました（笑） 「アイライナー おすすめ」で検索して 出てきたのがこちら 「フローフシ モテライナー リキッドBk」 ドン・キホーテで１５００円＋税 顔が薄いので、アイライナ…

リキッドで細めのアイライナーを求めて購入 硬すぎず柔らかすぎず書きやすいです！ 落ちにくい・滲みにくいのは、とても助かりますが、オイルクレンジングでも落ちにくいのはちょっと困ります。 ↑最初は落ちにくかったけど、 しばらく使うと薄まるのか落ちよ…

紹介者から 泡出てくるし、メイクも落とせるからと 勧められて購入 初日は、メイクが薄かったのか 「お！？メイクも落ちた！すご〜い」 と舞い上がっていたので す が… ２日目以降 眉毛とアイラインは落ちなかったのでちょっと残念 泡で出てくることは確かで…

家事は土朝にまとめて派なので、 土昼に綺麗にしたキッチンを汚したくない ということで、土曜ランチは 食べたいものを買って食べよう！を採用 日が差してて外に出るのも億劫なので、 本当は、出前館を利用したかった… がしかし！ 1500円以上でないと注文で…

今日は、人生初の歯医者さんに行きました。 そこで歯についての話を聞いたのでまとめます。 ＊歯石 歯石とは・・・ 粘着きなどのプラークが硬くなったもの。 歯石が3mmが歯周病の基準と言われているそうです。 歯石の除去って高そうという偏見があったのです…

NU SKIN ハンドローション 出したときは、固めのテクスチャーかと思いきや 広げるとべたつかず 水のようにさらっと早くなじみます。 塗ってる間にささくれ、皮むけは消える。 （手を洗うとさすがに復活するけど） 寝る前に塗って寝るとマシになる気がする。 …

首の後ろの荒れがひどく、皮膚科に行きました。 アトピーや肌が弱い方向けにお勧めの生活習慣を教えてもらいました。 １、肌が荒れやすい時期がある 先生曰く、 3/3のひな祭りの時期から5/5の端午の節句までの2か月間は 「季節の変わり目」 と言われ、肌が…